Vergleich: Reis, Basmati (Golden Sun) vs. Bauernbrot rund, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reis, Basmati von Golden Sun und Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 237 | kcal |
| Brennwert: | 993 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 367 | kcal | -35% | 237 | kcal |
| Brennwert | 1.537 | kJ | 993 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -15% | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate | 78 | g | -40% | 47 | g |
| Fett | 2 | g | -40% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun und die Nährwerte von Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reis, Basmati von Golden Sun und 100g Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland. Reis, Basmati von Golden Sun gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Reis, Basmati von Golden Sun 55% mehr Energie als Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal und bei Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland 237kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.537kJ und 993kJ.
Mit 8,8g Protein ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 17% proteinhaltiger. Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland liefert dir mit 15% weniger nur 7,5g.
Bei 78g ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 66% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland mit 47g.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Reis, Basmati von Golden Sun. Das sind 67% mehr als bei Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
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