Vergleich: Reis, Basmati (Golden Sun) vs. Basmati Reis (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reis, Basmati von Golden Sun und Basmati Reis von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.474 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 367 | kcal | -4% | 352 | kcal |
| Brennwert | 1.537 | kJ | 1.474 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -5% | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate | 78 | g | -2% | 76,7 | g |
| Fett | 2 | g | -50% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun und die Nährwerte von Basmati Reis von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reis, Basmati von Golden Sun und 100g Basmati Reis von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Reis, Basmati von Golden Sun 4% mehr Energie als Basmati Reis von ja!. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal und bei Basmati Reis von ja! 352kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.537kJ und 1.474kJ.
Mit 8,8g Protein ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 5% proteinhaltiger. Basmati Reis von ja! liefert dir mit 5% weniger nur 8,4g.
Bei 78g ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Basmati Reis von ja! mit 76,7g.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Reis, Basmati von Golden Sun. Das sind 100% mehr als bei Basmati Reis von ja!. Hier beträgt der Anteil 1g.
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