Vergleich: Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße (bofrost*) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost* und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 576 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 8,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 34% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 138 | kcal | -49% | 71 | kcal |
| Brennwert | 576 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -65% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 9,8 | g | -34% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 8,1 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost* und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost* und 100g Kartoffel. Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost* gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost* 94% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost* 138kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 576kJ und 297kJ.
Mit 5,7g Protein ist Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost* zu 185% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 65% weniger nur 2g.
Bei 9,8g ist Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost* zu 34% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel is mit 14,8g ausgerüstet, was 34% weniger entspricht.
Mit 1,2g wird dir bei Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost* 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 71% mehr.
Fett ist mit 8,1g Bestandteil von Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost*. Das sind 8000% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost* beträgt der Salzgehalt 1,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Schlemmer-Menü, Hackbraten in Pfefferrahmsoße von bofrost* mit 1,6g schlechter ab. Damit werden 27% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kartoffel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,2g.
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