Vergleich: American - Hot Dog vs. Hamburger (Golden Toast)
Gegenüberstellung der Nährwerte
American, Hot Dog von Golden Toast und American, Hamburger von Golden Toast im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276 | kcal |
| Brennwert: | 1.167 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 7,5 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 13% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 7,5 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 276 | kcal | -1% | 273 | kcal |
| Brennwert | 1.167 | kJ | 1.153 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -6% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 50 | g | -2% | 51 | g |
| - davon Zucker | 7,5 | g | 7,5 | g | |
| Fett | 4 | g | -13% | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 3 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von American, Hot Dog von Golden Toast und die Nährwerte von American, Hamburger von Golden Toast. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g American, Hot Dog von Golden Toast und 100g American, Hamburger von Golden Toast. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert American, Hot Dog von Golden Toast 1% mehr Energie als American, Hamburger von Golden Toast. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei American, Hot Dog von Golden Toast 276kcal und bei American, Hamburger von Golden Toast 273kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.167kJ und 1.153kJ.
Mit 8,5g Protein ist American, Hot Dog von Golden Toast zu 6% proteinhaltiger. American, Hamburger von Golden Toast liefert dir mit 6% weniger nur 8g.
Bei 50g ist American, Hot Dog von Golden Toast zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. American, Hamburger von Golden Toast is mit 51g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 4g Bestandteil von American, Hot Dog von Golden Toast. Das sind 14% mehr als bei American, Hamburger von Golden Toast. Hier beträgt der Anteil 3,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von American, Hamburger von Golden Toast 1,1g Salz geliefert. Bei American, Hot Dog von Golden Toast beträgt der Salzgehalt 1,3g.
American, Hot Dog von Golden Toast beinhaltet 3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei American, Hamburger von Golden Toast liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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