Vergleich: Butter Toast (Golden Toast) vs. Zwiebelbaguette (Bäcker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter Toast von Golden Toast und Zwiebelbaguette von Bäcker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Golden Toast
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.118 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
von Bäcker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 237 | kcal |
| Brennwert: | 992 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,1 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| Ballaststoffe: | 6,6 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -11% | 237 | kcal |
| Brennwert | 1.118 | kJ | 992 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -7% | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -12% | 42,1 | g |
| Fett | 3,8 | g | -3% | 3,7 | g |
| Ballaststoffe | 2,8 | g | 6,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter Toast von Golden Toast und die Nährwerte von Zwiebelbaguette von Bäcker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter Toast von Golden Toast und 100g Zwiebelbaguette von Bäcker. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Butter Toast von Golden Toast 12% mehr Energie als Zwiebelbaguette von Bäcker. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter Toast von Golden Toast 265kcal und bei Zwiebelbaguette von Bäcker 237kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.118kJ und 992kJ.
Mit 8,2g Protein ist Butter Toast von Golden Toast zu 7% proteinarmer. Zwiebelbaguette von Bäcker liefert dir 8,8g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Butter Toast von Golden Toast zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Zwiebelbaguette von Bäcker mit 42,1g.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Butter Toast von Golden Toast. Das sind 3% mehr als bei Zwiebelbaguette von Bäcker. Hier beträgt der Anteil 3,7g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Butter Toast von Golden Toast mit 2,8g schlechter ab. Damit werden 58% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Zwiebelbaguette von Bäcker. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,6g.
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