Vergleich: Butter Toast (Golden Toast) vs. Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen (Coppenrath & Wiese)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter Toast von Golden Toast und Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Golden Toast
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.118 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 270 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 52,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -2% | 270 | kcal |
| Brennwert | 1.118 | kJ | 1.148 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -10% | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -8% | 52,1 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -45% | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 0,5 | g | |
| Ballaststoffe | 2,8 | g | 3 | g | |
| Salz | 1,4 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter Toast von Golden Toast und die Nährwerte von Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter Toast von Golden Toast und 100g Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Butter Toast von Golden Toast 2% weniger Energie als Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Damit gibt Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese 1 mal so viele Kalorien wie Butter Toast von Golden Toast. In Zahlen sind das bei Butter Toast von Golden Toast 265kcal und bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese 270kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.118kJ und 1.148kJ.
Mit 8,2g Protein ist Butter Toast von Golden Toast zu 10% proteinarmer. Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese liefert dir 9,1g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Butter Toast von Golden Toast zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese is mit 52,1g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Mit 3,5g wird dir bei Butter Toast von Golden Toast 3,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 218% mehr.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Butter Toast von Golden Toast. Das sind 81% mehr als bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Hier beträgt der Anteil 2,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butter Toast von Golden Toast mit 2g 4 mal so hoch wie bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese liegt der Wert bei 0,5g, also 75% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Butter Toast von Golden Toast 1,4g Salz. Rechts erhälst du von Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese Salz in der Menge von 1,8g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Butter Toast von Golden Toast mit 2,8g schlechter ab. Damit werden 7% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Unsere Goldstücke, Weizenbrötchen von Coppenrath & Wiese. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
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