Vergleich: Bunte Eier, aus Bodenhaltung vs. Spaghetti (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bunte Eier, aus Bodenhaltung und Spaghetti von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 156,5 | kcal | -56% | 358 | kcal |
| Brennwert | 650,9 | kJ | 1.517 | kJ | |
| Protein | 13,1 | g | -8% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 0,58 | g | -99% | 73 | g |
| - davon Zucker | 0,34 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 11,2 | g | -88% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 | g | 0,4 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung und die Nährwerte von Spaghetti von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung und 100g Spaghetti von Combino. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Bunte Eier, aus Bodenhaltung 56% weniger Energie als Spaghetti von Combino. Damit gibt Spaghetti von Combino 2,3 mal so viele Kalorien wie Bunte Eier, aus Bodenhaltung. In Zahlen sind das bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal und bei Spaghetti von Combino 358kcal. Das entspricht einem Brennwert von 650,9kJ und 1.517kJ.
Mit 13,1g Protein ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 9% proteinhaltiger. Spaghetti von Combino liefert dir mit 8% weniger nur 12g.
Bei 0,58g ist Bunte Eier, aus Bodenhaltung zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Spaghetti von Combino is mit 73g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Spaghetti von Combino mit 2,8g zu 88% unter dem von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Somit beinhaltet Spaghetti von Combino 8,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11,2g Bestandteil von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das sind 762% mehr als bei Spaghetti von Combino. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 3,3g 8,3 mal so hoch wie bei Spaghetti von Combino. Bei Spaghetti von Combino liegt der Wert bei 0,4g, also 88% geringer.
Rechts werden dir von Spaghetti von Combino 0,03g Salz geliefert. Bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung beträgt der Salzgehalt 0,32g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 83% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Spaghetti von Combino. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3g.
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