Vergleich: Abendbrötchen (Bäcker Schäfer's) vs. Erdnüsse
Gegenüberstellung der Nährwerte
Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's und Erdnüsse im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäcker Schäfer's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 255 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 567 | kcal |
| Brennwert: | 2.374 | kJ |
| Protein: | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,63 | g |
| Fett: | 49,24 | g |
| Kalorien | 255 | kcal | -55% | 567 | kcal |
| Brennwert | 1.068 | kJ | 2.374 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -69% | 25,8 | g |
| Kohlenhydrate | 53 | g | -86% | 7,63 | g |
| Fett | 1,2 | g | -98% | 49,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's und die Nährwerte von Erdnüsse. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's und 100g Erdnüsse. Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Erdnüsse gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's 55% weniger Energie als Erdnüsse. Damit gibt Erdnüsse 2,2 mal so viele Kalorien wie Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. In Zahlen sind das bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's 255kcal und bei Erdnüsse 567kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.068kJ und 2.374kJ.
Mit 8g Protein ist Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's zu 69% proteinarmer. Erdnüsse liefert dir 25,8g Protein. Das entpsicht einem zu 223% höheren Proteingehalt.
Bei 53g ist Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's zu 595% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnüsse mit 7,63g.
Der Anteil von Fett ist bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's mit 1,2g geringer. 49,24g sind bei Erdnüsse Fett. Damit ist Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's zu 98% fettarmer als Erdnüsse.
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