Vergleich: Puten-Filetgulasch, frisch aus dem Puten-Brustfilet (Gutstetten) vs. Putenbrust
Gegenüberstellung der Nährwerte
Puten-Filetgulasch, frisch aus dem Puten-Brustfilet von Gutstetten und Putenbrust im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 45% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 110 | kcal | -6% | 103 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 23 | g | 22,9 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 2 | g | -45% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Puten-Filetgulasch, frisch aus dem Puten-Brustfilet von Gutstetten und die Nährwerte von Putenbrust. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Puten-Filetgulasch, frisch aus dem Puten-Brustfilet von Gutstetten und 100g Putenbrust. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Puten-Filetgulasch, frisch aus dem Puten-Brustfilet von Gutstetten 7% mehr Energie als Putenbrust. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Puten-Filetgulasch, frisch aus dem Puten-Brustfilet von Gutstetten 110kcal und bei Putenbrust 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 431kJ.
Mit 23g Protein ist Puten-Filetgulasch, frisch aus dem Puten-Brustfilet von Gutstetten zu 0% proteinhaltiger. Putenbrust liefert dir mit 0% weniger nur 22,9g.
Putenbrust und Puten-Filetgulasch, frisch aus dem Puten-Brustfilet von Gutstetten sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Puten-Filetgulasch, frisch aus dem Puten-Brustfilet von Gutstetten. Das sind 82% mehr als bei Putenbrust. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
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