Vergleich: Puten-Hackfleisch (Gutstetten) vs. Hackfleisch, Rinder (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Puten-Hackfleisch von Gutstetten und Hackfleisch, Rinder von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gutstetten
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 675 | kJ |
| Protein: | 17,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 46% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 984 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -31% | 235 | kcal |
| Brennwert | 675 | kJ | 984 | kJ | |
| Protein | 17,4 | g | -3% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,4 | g | 0 | g | |
| Fett | 9,8 | g | -46% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 | g | 8,5 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 0,07 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Puten-Hackfleisch von Gutstetten und die Nährwerte von Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Puten-Hackfleisch von Gutstetten und 100g Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Puten-Hackfleisch von Gutstetten gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Hackfleisch, Rinder von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Puten-Hackfleisch von Gutstetten 31% weniger Energie als Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Damit gibt Hackfleisch, Rinder von Tillman's 1,5 mal so viele Kalorien wie Puten-Hackfleisch von Gutstetten. In Zahlen sind das bei Puten-Hackfleisch von Gutstetten 161kcal und bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's 235kcal. Das entspricht einem Brennwert von 675kJ und 984kJ.
Mit 17,4g Protein ist Puten-Hackfleisch von Gutstetten zu 3% proteinarmer. Hackfleisch, Rinder von Tillman's liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 0,7g ist Puten-Hackfleisch von Gutstetten zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hackfleisch, Rinder von Tillman's mit 0g.
Mit 0,4g wird dir bei Puten-Hackfleisch von Gutstetten 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Puten-Hackfleisch von Gutstetten mit 9,8g geringer. 18g sind bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's Fett. Damit ist Puten-Hackfleisch von Gutstetten zu 46% fettarmer als Hackfleisch, Rinder von Tillman's.
Bei Puten-Hackfleisch von Gutstetten sind 3,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 62% mehr als bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Dort liegt der Wert bei 8,5g, also 2,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Hackfleisch, Rinder von Tillman's 0,07g Salz geliefert. Bei Puten-Hackfleisch von Gutstetten beträgt der Salzgehalt 1,52g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren