Vergleich: Bio Schafjoghurt, pur vs. Bio Ziegenjoghurt, mild (Heirler)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 409 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| Fett: | 6 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 66 | kcal |
| Brennwert: | 276 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 94 | kcal | -30% | 66 | kcal |
| Brennwert | 409 | kJ | 276 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -40% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 | g | -7% | 4,3 | g |
| Fett | 6 | g | -33% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und die Nährwerte von Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und 100g Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Schafjoghurt, pur von Heirler 42% mehr Energie als Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Schafjoghurt, pur von Heirler 94kcal und bei Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler 66kcal. Das entspricht einem Brennwert von 409kJ und 276kJ.
Mit 5,3g Protein ist Bio Schafjoghurt, pur von Heirler zu 66% proteinhaltiger. Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler liefert dir mit 40% weniger nur 3,2g.
Bei 4,6g ist Bio Schafjoghurt, pur von Heirler zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler mit 4,3g.
Fett ist mit 6g Bestandteil von Bio Schafjoghurt, pur von Heirler. Das sind 50% mehr als bei Bio Ziegenjoghurt, mild von Heirler. Hier beträgt der Anteil 4g.
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