Vergleich: Kartoffelnudeln (HENGLEIN) vs. Gnocchi (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelnudeln von HENGLEIN und Gnocchi von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HENGLEIN
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 177 | kcal |
| Brennwert: | 742 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 148 | kcal | -16% | 177 | kcal |
| Brennwert | 628 | kJ | 742 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -14% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 30 | g | -9% | 33 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -48% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 1,52 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,6 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelnudeln von HENGLEIN und die Nährwerte von Gnocchi von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelnudeln von HENGLEIN und 100g Gnocchi von Rewe Bio. Kartoffelnudeln von HENGLEIN gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Gnocchi von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Kartoffelnudeln von HENGLEIN 16% weniger Energie als Gnocchi von Rewe Bio. Damit gibt Gnocchi von Rewe Bio 1,2 mal so viele Kalorien wie Kartoffelnudeln von HENGLEIN. In Zahlen sind das bei Kartoffelnudeln von HENGLEIN 148kcal und bei Gnocchi von Rewe Bio 177kcal. Das entspricht einem Brennwert von 628kJ und 742kJ.
Mit 3g Protein ist Kartoffelnudeln von HENGLEIN zu 14% proteinarmer. Gnocchi von Rewe Bio liefert dir 3,5g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 30g ist Kartoffelnudeln von HENGLEIN zu 9% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gnocchi von Rewe Bio is mit 33g ausgerüstet, was 9% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Gnocchi von Rewe Bio mit 1g zu 50% unter dem von Kartoffelnudeln von HENGLEIN. Somit beinhaltet Gnocchi von Rewe Bio 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffelnudeln von HENGLEIN mit 1,3g geringer. 2,5g sind bei Gnocchi von Rewe Bio Fett. Damit ist Kartoffelnudeln von HENGLEIN zu 48% fettarmer als Gnocchi von Rewe Bio.
Bei Kartoffelnudeln von HENGLEIN sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Gnocchi von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Gnocchi von Rewe Bio 1,1g Salz geliefert. Bei Kartoffelnudeln von HENGLEIN beträgt der Salzgehalt 1,52g.
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