Vergleich: Alaska Seelachs, Scheiben (HOMANN) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 578 | kJ |
| Protein: | 16,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 8 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 75% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 138 | kcal | -21% | 109 | kcal |
| Brennwert | 578 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 16,6 | g | -21% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 8 | g | -75% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN und 100g Hähnchenbrustfilet. Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN gehört zur Gruppe Fisch und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN 27% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN 138kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 578kJ und 456kJ.
Mit 16,6g Protein ist Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN zu 21% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 27% höheren Proteingehalt.
Hähnchenbrustfilet und Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 8g Bestandteil von Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN. Das sind 300% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
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