Vergleich: Soja, Granulat (Veganz) vs. Birne
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soja, Granulat von Veganz und Birne im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 308 | kcal |
| Brennwert: | 1.295 | kJ |
| Protein: | 49 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 231 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,2 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 308 | kcal | -82% | 55 | kcal |
| Brennwert | 1.295 | kJ | 231 | kJ | |
| Protein | 49 | g | -99% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -11% | 12,4 | g |
| - davon Zucker | 11 | g | 10,2 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -87% | 0,3 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soja, Granulat von Veganz und die Nährwerte von Birne. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soja, Granulat von Veganz und 100g Birne. Soja, Granulat von Veganz gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Birne gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Soja, Granulat von Veganz 460% mehr Energie als Birne. Das ist 5,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Soja, Granulat von Veganz 308kcal und bei Birne 55kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.295kJ und 231kJ.
Mit 49g Protein ist Soja, Granulat von Veganz zu 9700% proteinhaltiger. Birne liefert dir mit 99% weniger nur 0,5g.
Bei 11g ist Soja, Granulat von Veganz zu 11% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Birne is mit 12,4g ausgerüstet, was 11% weniger entspricht.
Mit 11g wird dir bei Soja, Granulat von Veganz 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 8% mehr.
Fett ist mit 2,3g Bestandteil von Soja, Granulat von Veganz. Das sind 667% mehr als bei Birne. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Birne 0g Salz geliefert. Bei Soja, Granulat von Veganz beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren