Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Alaska Seelachs, Scheiben (HOMANN)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 578 | kJ |
| Protein: | 16,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -21% | 138 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 578 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -21% | 16,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 2 | g | -75% | 8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 21% weniger Energie als Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN. Damit gibt Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN 1,3 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN 138kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 578kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 27% proteinhaltiger. Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN liefert dir mit 21% weniger nur 16,6g.
Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN und Hähnchenbrustfilet sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenbrustfilet mit 2g geringer. 8g sind bei Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN Fett. Damit ist Hähnchenbrustfilet zu 75% fettarmer als Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN.
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