Vergleich: 100% Direktsaft, Apfelsaft (K-Classic Bio) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -15% | 54 | kcal |
| Brennwert | 197 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -67% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -4% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 10,5 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und 100g Apfel. 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio gehört zur Gruppe Getränk und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 15% weniger Energie als Apfel. Damit gibt Apfel 1,2 mal so viele Kalorien wie 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. In Zahlen sind das bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 46kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 197kJ und 227kJ.
Mit 0,1g Protein ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 67% proteinarmer. Apfel liefert dir 0,3g Protein. Das entpsicht einem zu 200% höheren Proteingehalt.
Bei 11g ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel is mit 11,4g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Mit 10,5g wird dir bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio sowie Apfel entspricht dieser 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 0,2g schlechter ab. Damit werden 90% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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