Vergleich: 100% Direktsaft, Apfelsaft (K-Classic Bio) vs. Feldsalat
Gegenüberstellung der Nährwerte
100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und Feldsalat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 14 | kcal |
| Brennwert: | 59 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -70% | 14 | kcal |
| Brennwert | 197 | kJ | 59 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -95% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -94% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 10,5 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -75% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und die Nährwerte von Feldsalat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio und 100g Feldsalat. 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio gehört zur Gruppe Getränk und Feldsalat gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 229% mehr Energie als Feldsalat. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 46kcal und bei Feldsalat 14kcal. Das entspricht einem Brennwert von 197kJ und 59kJ.
Mit 0,1g Protein ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 95% proteinarmer. Feldsalat liefert dir 1,9g Protein. Das entpsicht einem zu 1800% höheren Proteingehalt.
Bei 11g ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 1471% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Feldsalat mit 0,7g.
Mit 10,5g wird dir bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 15 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 0,1g geringer. 0,4g sind bei Feldsalat Fett. Damit ist 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio zu 75% fettarmer als Feldsalat.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 0,1g 1 mal so hoch wie bei Feldsalat. Bei Feldsalat liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Rechts werden dir von Feldsalat 0g Salz geliefert. Bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 0,2g schlechter ab. Damit werden 89% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Feldsalat. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,8g.
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