Vergleich: Frischkäse, Natur (K-Classic) vs. Bunte Eier, aus Bodenhaltung
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, Natur von K-Classic und Bunte Eier, aus Bodenhaltung im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.019 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 23,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,71 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -37% | 156,5 | kcal |
| Brennwert | 1.019 | kJ | 650,9 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -54% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -79% | 0,58 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0,34 | g | |
| Fett | 23,5 | g | -52% | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15 | g | 3,3 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,71 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0,28 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, Natur von K-Classic und die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, Natur von K-Classic und 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Frischkäse, Natur von K-Classic gehört zur Gruppe Käse und Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Frischkäse, Natur von K-Classic 58% mehr Energie als Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäse, Natur von K-Classic 247kcal und bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.019kJ und 650,9kJ.
Mit 6g Protein ist Frischkäse, Natur von K-Classic zu 54% proteinarmer. Bunte Eier, aus Bodenhaltung liefert dir 13,1g Protein. Das entpsicht einem zu 118% höheren Proteingehalt.
Bei 2,8g ist Frischkäse, Natur von K-Classic zu 383% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,58g.
Mit 2,8g wird dir bei Frischkäse, Natur von K-Classic 8,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 724% mehr.
Fett ist mit 23,5g Bestandteil von Frischkäse, Natur von K-Classic. Das sind 110% mehr als bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Hier beträgt der Anteil 11,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frischkäse, Natur von K-Classic mit 15g 4,6 mal so hoch wie bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung liegt der Wert bei 3,3g, also 78% geringer.
Rechts werden dir von Bunte Eier, aus Bodenhaltung 0,32g Salz geliefert. Bei Frischkäse, Natur von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,71g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Frischkäse, Natur von K-Classic mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,5g.
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