Vergleich: Frischkäse, Natur (K-Classic) vs. Frische Sahne, zum Kochen (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, Natur von K-Classic und Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.019 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 23,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 0,71 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 672 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,1 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -34% | 163 | kcal |
| Brennwert | 1.019 | kJ | 672 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -52% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -30% | 4 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 4 | g | |
| Fett | 23,5 | g | -36% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15 | g | 10,1 | g | |
| Salz | 0,71 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,28 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, Natur von K-Classic und die Nährwerte von Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, Natur von K-Classic und 100g Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Frischkäse, Natur von K-Classic gehört zur Gruppe Käse und Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischkäse, Natur von K-Classic 52% mehr Energie als Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäse, Natur von K-Classic 247kcal und bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.019kJ und 672kJ.
Mit 6g Protein ist Frischkäse, Natur von K-Classic zu 107% proteinhaltiger. Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan liefert dir mit 52% weniger nur 2,9g.
Bei 2,8g ist Frischkäse, Natur von K-Classic zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan is mit 4g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan mit 4g zu 30% unter dem von Frischkäse, Natur von K-Classic. Somit beinhaltet Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 23,5g Bestandteil von Frischkäse, Natur von K-Classic. Das sind 57% mehr als bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 15g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frischkäse, Natur von K-Classic mit 15g 1,5 mal so hoch wie bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan liegt der Wert bei 10,1g, also 33% geringer.
Rechts werden dir von Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 0,12g Salz geliefert. Bei Frischkäse, Natur von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,71g.
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