Vergleich: Penne Rigate (K-Classic) vs. Vollkorn, Spaghetti (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Penne Rigate von K-Classic und Vollkorn, Spaghetti von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353,25 | kcal |
| Brennwert: | 1.496,25 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,35 | g |
| Fett: | 1,35 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 353,25 | kcal | -9% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.496,25 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 11,7 | g | -22% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 73,35 | g | -17% | 61 | g |
| Fett | 1,35 | g | -33% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Penne Rigate von K-Classic und die Nährwerte von Vollkorn, Spaghetti von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Penne Rigate von K-Classic und 100g Vollkorn, Spaghetti von Riesa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Penne Rigate von K-Classic 10% mehr Energie als Vollkorn, Spaghetti von Riesa. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Penne Rigate von K-Classic 353,25kcal und bei Vollkorn, Spaghetti von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.496,25kJ und 1.366kJ.
Mit 11,7g Protein ist Penne Rigate von K-Classic zu 22% proteinarmer. Vollkorn, Spaghetti von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 28% höheren Proteingehalt.
Bei 73,35g ist Penne Rigate von K-Classic zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Vollkorn, Spaghetti von Riesa mit 61g.
Der Anteil von Fett ist bei Penne Rigate von K-Classic mit 1,35g geringer. 2g sind bei Vollkorn, Spaghetti von Riesa Fett. Damit ist Penne Rigate von K-Classic zu 33% fettarmer als Vollkorn, Spaghetti von Riesa.
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