Vergleich: Saure Sahne, 10% Fett (K-Classic) vs. Skyr, Natur (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic und Skyr, Natur von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 116 | kcal |
| Brennwert: | 479 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| Fett: | 10 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 268 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 116 | kcal | -45% | 64 | kcal |
| Brennwert | 479 | kJ | 268 | kJ | |
| Protein | 3,1 | g | -72% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 3,3 | g | -18% | 4 | g |
| Fett | 10 | g | -98% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic und die Nährwerte von Skyr, Natur von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic und 100g Skyr, Natur von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic 81% mehr Energie als Skyr, Natur von ja!. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic 116kcal und bei Skyr, Natur von ja! 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 479kJ und 268kJ.
Mit 3,1g Protein ist Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic zu 72% proteinarmer. Skyr, Natur von ja! liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 255% höheren Proteingehalt.
Bei 3,3g ist Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Natur von ja! is mit 4g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Saure Sahne, 10% Fett von K-Classic. Das sind 4900% mehr als bei Skyr, Natur von ja!. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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