Vergleich: Laugenbrezeln, Backware frisch (Kaufland) vs. Brötchen, Weizen (normal) (Bäcker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland und Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 959 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,7 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 251 | kcal |
| Brennwert: | 1.047 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,8 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 229 | kcal | -9% | 251 | kcal |
| Brennwert | 959 | kJ | 1.047 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -24% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 44,7 | g | -8% | 48,8 | g |
| Fett | 2,1 | g | -43% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland und die Nährwerte von Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland und 100g Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland 9% weniger Energie als Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Damit gibt Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 1,1 mal so viele Kalorien wie Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland. In Zahlen sind das bei Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland 229kcal und bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker 251kcal. Das entspricht einem Brennwert von 959kJ und 1.047kJ.
Mit 6,5g Protein ist Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland zu 24% proteinarmer. Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker liefert dir 8,6g Protein. Das entpsicht einem zu 32% höheren Proteingehalt.
Bei 44,7g ist Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker is mit 48,8g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Fett ist mit 2,1g Bestandteil von Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland. Das sind 75% mehr als bei Brötchen, Weizen (normal) von Bäcker. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
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