Vergleich: Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet (Kaufland) vs. Rinderhackfleisch (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland und Rinderhackfleisch von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 115 | kcal |
| Brennwert: | 486 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 92% weniger Fett |
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| Kalorien | 115 | kcal | -51% | 234 | kcal |
| Brennwert | 486 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -28% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -92% | 18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland und 100g Rinderhackfleisch von Landjunker. Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Rinderhackfleisch von Landjunker gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland 51% weniger Energie als Rinderhackfleisch von Landjunker. Damit gibt Rinderhackfleisch von Landjunker 2 mal so viele Kalorien wie Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland. In Zahlen sind das bei Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland 115kcal und bei Rinderhackfleisch von Landjunker 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 486kJ und 972kJ.
Mit 25g Protein ist Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland zu 39% proteinhaltiger. Rinderhackfleisch von Landjunker liefert dir mit 28% weniger nur 18g.
Rinderhackfleisch von Landjunker und Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland mit 1,5g geringer. 18g sind bei Rinderhackfleisch von Landjunker Fett. Damit ist Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland zu 92% fettarmer als Rinderhackfleisch von Landjunker.
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