Vergleich: Roggenmischbrot, Backware frisch (Kaufland) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 59% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| Kalorien | 217 | kcal | -59% | 89 | kcal |
| Brennwert | 909 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -83% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 43 | g | -47% | 22,84 | g |
| Fett | 1 | g | -67% | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und 100g Banane. Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 144% mehr Energie als Banane. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 217kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 909kJ und 371kJ.
Mit 6,5g Protein ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 496% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 83% weniger nur 1,09g.
Bei 43g ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 88% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Das sind 203% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
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