Vergleich: Roggenmischbrot, Backware frisch (Kaufland) vs. Milchreis (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und Milchreis von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 43% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.445 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,1 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 217 | kcal | -37% | 345 | kcal |
| Brennwert | 909 | kJ | 1.445 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -8% | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate | 43 | g | -43% | 76,1 | g |
| Fett | 1 | g | -9% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und die Nährwerte von Milchreis von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland und 100g Milchreis von ja!. Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Milchreis von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 37% weniger Energie als Milchreis von ja!. Damit gibt Milchreis von ja! 1,6 mal so viele Kalorien wie Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. In Zahlen sind das bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 217kcal und bei Milchreis von ja! 345kcal. Das entspricht einem Brennwert von 909kJ und 1.445kJ.
Mit 6,5g Protein ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 8% proteinarmer. Milchreis von ja! liefert dir 7,1g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 43g ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 43% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Milchreis von ja! is mit 76,1g ausgerüstet, was 43% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland mit 1g geringer. 1,1g sind bei Milchreis von ja! Fett. Damit ist Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland zu 9% fettarmer als Milchreis von ja!.
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