Vergleich: Choco Krispies (Kelloggs) vs. Choco Rice (Crownfield)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Choco Krispies von Kelloggs und Choco Rice von Crownfield im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kelloggs
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 387 | kcal |
| Brennwert: | 1.639 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 85 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| 7% weniger Protein |
von Crownfield
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 388 | kcal |
| Brennwert: | 1.643 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 84,2 | g |
| - davon Zucker: | 32 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3,4 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Kalorien | 387 | kcal | 388 | kcal | |
| Brennwert | 1.639 | kJ | 1.643 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -7% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 85 | g | 84,2 | g | |
| - davon Zucker | 35 | g | 32 | g | |
| Fett | 2,5 | g | 2,5 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 1,1 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 3,4 | g | |
| Salz | 0,3 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Choco Krispies von Kelloggs und die Nährwerte von Choco Rice von Crownfield. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Choco Krispies von Kelloggs und 100g Choco Rice von Crownfield. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Choco Krispies von Kelloggs 0% weniger Energie als Choco Rice von Crownfield. Damit gibt Choco Rice von Crownfield 1 mal so viele Kalorien wie Choco Krispies von Kelloggs. In Zahlen sind das bei Choco Krispies von Kelloggs 387kcal und bei Choco Rice von Crownfield 388kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.639kJ und 1.643kJ.
Mit 5g Protein ist Choco Krispies von Kelloggs zu 7% proteinarmer. Choco Rice von Crownfield liefert dir 5,4g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bei 85g ist Choco Krispies von Kelloggs zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Choco Rice von Crownfield mit 84,2g.
Mit 35g wird dir bei Choco Krispies von Kelloggs 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 9% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Choco Krispies von Kelloggs sowie Choco Rice von Crownfield entspricht dieser 2,5g.
Bei Choco Krispies von Kelloggs sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 9% mehr als bei Choco Rice von Crownfield. Dort liegt der Wert bei 1,1g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Choco Krispies von Kelloggs 0,3g Salz. Rechts erhälst du von Choco Rice von Crownfield Salz in der Menge von 0,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Choco Krispies von Kelloggs mit 2g schlechter ab. Damit werden 41% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Choco Rice von Crownfield. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,4g.
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