Vergleich: Delikatess Senf, mittelschaf (Kim) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 2,85 | g |
| Natrium: | 1,12 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 106 | kcal | -33% | 71 | kcal |
| Brennwert | 446 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -65% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 2,5 | g | -83% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 7 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 5,2 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 2,85 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 1,12 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und 100g Kartoffel. Delikatess Senf, mittelschaf von Kim gehört zur Gruppe Soße und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 49% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 106kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 446kJ und 297kJ.
Mit 5,7g Protein ist Delikatess Senf, mittelschaf von Kim zu 185% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 65% weniger nur 2g.
Bei 2,5g ist Delikatess Senf, mittelschaf von Kim zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel is mit 14,8g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Mit 1,7g wird dir bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 2,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 143% mehr.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Das sind 6900% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim beträgt der Salzgehalt 2,85g.
Delikatess Senf, mittelschaf von Kim beinhaltet 5,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,4 mal so hoch. Bei Kartoffel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren