Vergleich: Instant Flocken (Kölln) vs. Polenta, Maisgriess Semoule de Mais (Baktat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Instant Flocken von Kölln und Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kölln
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 365 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 13,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,9 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Kalorien | 365 | kcal | -7% | 338 | kcal |
| Brennwert | 1.537 | kJ | 1.437 | kJ | |
| Protein | 13,3 | g | -41% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 57,9 | g | -23% | 75 | g |
| Fett | 6,7 | g | -88% | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Instant Flocken von Kölln und die Nährwerte von Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Instant Flocken von Kölln und 100g Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Instant Flocken von Kölln 8% mehr Energie als Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Instant Flocken von Kölln 365kcal und bei Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat 338kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.537kJ und 1.437kJ.
Mit 13,3g Protein ist Instant Flocken von Kölln zu 71% proteinhaltiger. Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat liefert dir mit 41% weniger nur 7,8g.
Bei 57,9g ist Instant Flocken von Kölln zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat is mit 75g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Instant Flocken von Kölln. Das sind 738% mehr als bei Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
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