Vergleich: Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere (Landliebe) vs. Skyr, Natur (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 92 | kcal |
| Brennwert: | 385 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 14 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Kalorien | 92 | kcal | -33% | 62 | kcal |
| Brennwert | 385 | kJ | 262 | kJ | |
| Protein | 4,8 | g | -56% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -73% | 4 | g |
| - davon Zucker | 14 | g | 4 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -85% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,14 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe und 100g Skyr, Natur von Arla. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe 48% mehr Energie als Skyr, Natur von Arla. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe 92kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 385kJ und 262kJ.
Mit 4,8g Protein ist Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe zu 56% proteinarmer. Skyr, Natur von Arla liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 129% höheren Proteingehalt.
Bei 15g ist Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe zu 275% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Natur von Arla mit 4g.
Mit 14g wird dir bei Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe 3,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 250% mehr.
Fett ist mit 1,3g Bestandteil von Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe. Das sind 550% mehr als bei Skyr, Natur von Arla. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe mit 0,9g 9 mal so hoch wie bei Skyr, Natur von Arla. Bei Skyr, Natur von Arla liegt der Wert bei 0,1g, also 89% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Fruchtjoghurt 1,5% Fett, Erdbeere von Landliebe 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Natur von Arla Salz in der Menge von 0,14g.
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