Vergleich: Laugenbrezel, Backware frisch (Lidl) vs. Laugenzopf, (BackWerk)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl und Laugenzopf, von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Backware frisch
von Lidl

Menge:
Portion:
Kalorien: 313
kcal
Brennwert: 1.320
kJ
Protein: 7,8
g
Kohlenhydrate: 54
g
Fett: 6,4
g
Salz: 1,52
g
11% weniger Kalorien
16% weniger Protein
1% weniger Kohlenhydrate
50% weniger Fett
von BackWerk

Menge:
Portion:
g/ml
Kalorien: 278,6
kcal
Brennwert: 1.165,5
kJ
Protein: 9,3
g
Kohlenhydrate: 53,2
g
Fett: 3,2
g
Salz: 2
g
Kalorien 313 kcal
-11%
278,6 kcal
Brennwert 1.320 kJ 1.165,5 kJ
Protein 7,8 g
-16%
9,3 g
Kohlenhydrate 54 g
-1%
53,2 g
Fett 6,4 g
-50%
3,2 g
Salz 1,52 g 2 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Laugenzopf, von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl und 100g/ml Laugenzopf, von BackWerk. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.

Im Vergleich liefert Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl 12% mehr Energie als Laugenzopf, von BackWerk. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl 313kcal und bei Laugenzopf, von BackWerk 278,6kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.320kJ und 1.165,5kJ.

Mit 7,8g Protein ist Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl zu 16% proteinarmer. Laugenzopf, von BackWerk liefert dir 9,3g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.

Bei 54g ist Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Laugenzopf, von BackWerk mit 53,2g.

Fett ist mit 6,4g Bestandteil von Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl. Das sind 100% mehr als bei Laugenzopf, von BackWerk. Hier beträgt der Anteil 3,2g.

Auf der linken Seite liefert dir Laugenbrezel, Backware frisch von Lidl 1,52g Salz. Rechts erhälst du von Laugenzopf, von BackWerk Salz in der Menge von 2g.
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