Vergleich: Bio Sultaninen (Jeden Tag) vs. Rosinen (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Sultaninen von Jeden Tag und Rosinen von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 305 | kcal |
| Brennwert: | 1.277 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 68 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 327 | kcal |
| Brennwert: | 1.370 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 68 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 305 | kcal | -7% | 327 | kcal |
| Brennwert | 1.277 | kJ | 1.370 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -7% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -5% | 73 | g |
| - davon Zucker | 68 | g | 68 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -54% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Sultaninen von Jeden Tag und die Nährwerte von Rosinen von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Sultaninen von Jeden Tag und 100g Rosinen von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio Sultaninen von Jeden Tag 7% weniger Energie als Rosinen von Alnatura. Damit gibt Rosinen von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Bio Sultaninen von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Bio Sultaninen von Jeden Tag 305kcal und bei Rosinen von Alnatura 327kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.277kJ und 1.370kJ.
Mit 2,5g Protein ist Bio Sultaninen von Jeden Tag zu 7% proteinarmer. Rosinen von Alnatura liefert dir 2,7g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bei 69g ist Bio Sultaninen von Jeden Tag zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Rosinen von Alnatura is mit 73g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Sultaninen von Jeden Tag mit 0,6g geringer. 1,3g sind bei Rosinen von Alnatura Fett. Damit ist Bio Sultaninen von Jeden Tag zu 54% fettarmer als Rosinen von Alnatura.
Bei Bio Sultaninen von Jeden Tag sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Rosinen von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rosinen von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Bio Sultaninen von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,05g.
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