Vergleich: Rinder Steak vs. Hühner Frikassee (Frosta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder Steak und Hühner Frikassee von Frosta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
von Frosta
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 620 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,8 | g |
| Fett: | 8,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,99 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -12% | 148 | kcal |
| Brennwert | 544 | kJ | 620 | kJ | |
| Protein | 22,5 | g | -72% | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 11,8 | g |
| Fett | 4,5 | g | -46% | 8,3 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 0,99 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder Steak und die Nährwerte von Hühner Frikassee von Frosta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinder Steak und 100g Hühner Frikassee von Frosta. Rinder Steak gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hühner Frikassee von Frosta gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Rinder Steak 12% weniger Energie als Hühner Frikassee von Frosta. Damit gibt Hühner Frikassee von Frosta 1,1 mal so viele Kalorien wie Rinder Steak. In Zahlen sind das bei Rinder Steak 130kcal und bei Hühner Frikassee von Frosta 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 620kJ.
Mit 22,5g Protein ist Rinder Steak zu 263% proteinhaltiger. Hühner Frikassee von Frosta liefert dir mit 72% weniger nur 6,2g.
Bei 0g ist Rinder Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hühner Frikassee von Frosta is mit 11,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rinder Steak mit 4,5g geringer. 8,3g sind bei Hühner Frikassee von Frosta Fett. Damit ist Rinder Steak zu 46% fettarmer als Hühner Frikassee von Frosta.
Auf der linken Seite liefert dir Rinder Steak 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Hühner Frikassee von Frosta Salz in der Menge von 0,99g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Rinder Steak mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hühner Frikassee von Frosta. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,8g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren