Vergleich: Weltmeisterbrötchen, Backware frisch (Lidl) vs. Vollkorntoast (Harry)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl und Vollkorntoast von Harry im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 299 | kcal |
| Brennwert: | 1.258 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,5 | g |
| Fett: | 7,9 | g |
| Ballaststoffe: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,56 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 49% weniger Fett |
von Harry
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 249 | kcal |
| Brennwert: | 1.049 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 41,7 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 6 | g |
| Salz: | 1,17 | g |
| Natrium: | 0,46 | g |
| Kalorien | 299 | kcal | -17% | 249 | kcal |
| Brennwert | 1.258 | kJ | 1.049 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -15% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 44,5 | g | -6% | 41,7 | g |
| Fett | 7,9 | g | -49% | 4 | g |
| Ballaststoffe | 4,9 | g | 6 | g | |
| Salz | 0,56 | g | 1,17 | g | |
| Natrium | 0,22 | g | 0,46 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Vollkorntoast von Harry. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl und 100g Vollkorntoast von Harry. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl 20% mehr Energie als Vollkorntoast von Harry. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl 299kcal und bei Vollkorntoast von Harry 249kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.258kJ und 1.049kJ.
Mit 10g Protein ist Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl zu 18% proteinhaltiger. Vollkorntoast von Harry liefert dir mit 15% weniger nur 8,5g.
Bei 44,5g ist Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Vollkorntoast von Harry mit 41,7g.
Fett ist mit 7,9g Bestandteil von Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl. Das sind 98% mehr als bei Vollkorntoast von Harry. Hier beträgt der Anteil 4g.
Auf der linken Seite liefert dir Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl 0,56g Salz. Rechts erhälst du von Vollkorntoast von Harry Salz in der Menge von 1,17g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl mit 4,9g schlechter ab. Damit werden 18% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Vollkorntoast von Harry. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6g.
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