Vergleich: Wiener Schnitzel, vom Schwein (Lutz) vs. vegetarisches Gemüseschnitzel (vegafit)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Wiener Schnitzel, vom Schwein von Lutz und vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 196 | kcal |
| Brennwert: | 824 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| Fett: | 8,2 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 48% weniger Fett |
von vegafit
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 278 | kcal |
| Brennwert: | 1.162 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,8 | g |
| Fett: | 15,7 | g |
| Kalorien | 196 | kcal | -29% | 278 | kcal |
| Brennwert | 824 | kJ | 1.162 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -13% | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate | 16,7 | g | -23% | 21,8 | g |
| Fett | 8,2 | g | -48% | 15,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Wiener Schnitzel, vom Schwein von Lutz und die Nährwerte von vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Wiener Schnitzel, vom Schwein von Lutz und 100g vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit. Wiener Schnitzel, vom Schwein von Lutz gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Wiener Schnitzel, vom Schwein von Lutz 29% weniger Energie als vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit. Damit gibt vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit 1,4 mal so viele Kalorien wie Wiener Schnitzel, vom Schwein von Lutz. In Zahlen sind das bei Wiener Schnitzel, vom Schwein von Lutz 196kcal und bei vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit 278kcal. Das entspricht einem Brennwert von 824kJ und 1.162kJ.
Mit 13,5g Protein ist Wiener Schnitzel, vom Schwein von Lutz zu 14% proteinhaltiger. Vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit liefert dir mit 13% weniger nur 11,8g.
Bei 16,7g ist Wiener Schnitzel, vom Schwein von Lutz zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit is mit 21,8g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Wiener Schnitzel, vom Schwein von Lutz mit 8,2g geringer. 15,7g sind bei vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit Fett. Damit ist Wiener Schnitzel, vom Schwein von Lutz zu 48% fettarmer als vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit.
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