Vergleich: vegetarisches Gemüseschnitzel (vegafit) vs. Falafel (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit und Falafel von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von vegafit
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 278 | kcal |
| Brennwert: | 1.162 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,8 | g |
| Fett: | 15,7 | g |
| 50% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 84% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 581 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Kalorien | 278 | kcal | -50% | 138 | kcal |
| Brennwert | 1.162 | kJ | 581 | kJ | |
| Protein | 11,8 | g | -31% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 21,8 | g | -17% | 18 | g |
| Fett | 15,7 | g | -84% | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit und die Nährwerte von Falafel von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit und 100g Falafel von Alnatura. Vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Falafel von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit 101% mehr Energie als Falafel von Alnatura. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit 278kcal und bei Falafel von Alnatura 138kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.162kJ und 581kJ.
Mit 11,8g Protein ist vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit zu 44% proteinhaltiger. Falafel von Alnatura liefert dir mit 31% weniger nur 8,2g.
Bei 21,8g ist vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit zu 21% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Falafel von Alnatura mit 18g.
Fett ist mit 15,7g Bestandteil von vegetarisches Gemüseschnitzel von vegafit. Das sind 528% mehr als bei Falafel von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
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