Vergleich: Bio Marmelade, Orangen (Maintal) vs. Orange
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Marmelade, Orangen von Maintal und Orange im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 243 | kcal |
| Brennwert: | 1.033 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,7 | g |
| - davon Zucker: | 59,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 243 | kcal | -84% | 40 | kcal |
| Brennwert | 1.033 | kJ | 167 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -60% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 60,7 | g | -86% | 8,3 | g |
| - davon Zucker | 59,8 | g | 8,3 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Marmelade, Orangen von Maintal und die Nährwerte von Orange. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Marmelade, Orangen von Maintal und 100g Orange. Bio Marmelade, Orangen von Maintal gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Orange gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio Marmelade, Orangen von Maintal 508% mehr Energie als Orange. Das ist 6,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Marmelade, Orangen von Maintal 243kcal und bei Orange 40kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.033kJ und 167kJ.
Mit 0,4g Protein ist Bio Marmelade, Orangen von Maintal zu 60% proteinarmer. Orange liefert dir 1g Protein. Das entpsicht einem zu 150% höheren Proteingehalt.
Bei 60,7g ist Bio Marmelade, Orangen von Maintal zu 631% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Orange mit 8,3g.
Mit 59,8g wird dir bei Bio Marmelade, Orangen von Maintal 7,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 620% mehr.
Fett ist mit 0,1g Bestandteil von Bio Marmelade, Orangen von Maintal. Das sind 0% mehr als bei Orange. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Orange 0g Salz geliefert. Bei Bio Marmelade, Orangen von Maintal beträgt der Salzgehalt 0,25g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bio Marmelade, Orangen von Maintal mit 1g schlechter ab. Damit werden 38% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Orange. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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