Vergleich: Schwarzkümmelöl (manako) vs. Kürbiskernöl (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schwarzkümmelöl von manako und Kürbiskernöl von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von manako
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 900 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,6 | g |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 900 | kcal |
| Brennwert: | 3.769 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,5 | g |
| Kalorien | 900 | kcal | 900 | kcal | |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 3.769 | kJ | |
| Protein | 0 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 100 | g | 100 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17,6 | g | 17,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schwarzkümmelöl von manako und die Nährwerte von Kürbiskernöl von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Schwarzkümmelöl von manako und 100g Kürbiskernöl von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich bringt Schwarzkümmelöl von manako gleichviel Energie wie Kürbiskernöl von Rapunzel. Beide bringen 900 Kilokalorien mit, was 3.700kJ entspricht.
Der Proteingehalt ist bei Schwarzkümmelöl von manako sowie Kürbiskernöl von Rapunzel mit 0 identisch.
Kürbiskernöl von Rapunzel und Schwarzkümmelöl von manako sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Schwarzkümmelöl von manako sowie Kürbiskernöl von Rapunzel entspricht dieser 100g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schwarzkümmelöl von manako mit 17,6g 1 mal so hoch wie bei Kürbiskernöl von Rapunzel. Bei Kürbiskernöl von Rapunzel liegt der Wert bei 17,5g, also 1% geringer.
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