Vergleich: Schwarzkümmelöl (manako) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schwarzkümmelöl von manako und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von manako
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 900 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 100 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0 | mg |
| 92% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0,11 | mg |
| Vitamin B2: | 0,05 | mg |
| Vitamin B6: | 0,31 | mg |
| Vitamin C: | 17 | mg |
| Vitamin E: | 0,05 | mg |
| Kalorien | 900 | kcal | -92% | 71 | kcal |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 14,8 | g |
| Fett | 100 | g | -100% | 0,1 | g |
| Vitamin A | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B1 | 0 | mg | 0,11 | mg | |
| Vitamin B2 | 0 | mg | 0,05 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0,31 | mg | |
| Vitamin C | 0 | mg | 17 | mg | |
| Vitamin E | 0 | mg | 0,05 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schwarzkümmelöl von manako und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Schwarzkümmelöl von manako und 100g Kartoffel. Schwarzkümmelöl von manako gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Schwarzkümmelöl von manako 1168% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 12,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schwarzkümmelöl von manako 900kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.700kJ und 297kJ.
Mit 0g Protein ist Schwarzkümmelöl von manako zu 100% proteinarmer. Kartoffel liefert dir 2g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Schwarzkümmelöl von manako zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel is mit 14,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 100g Bestandteil von Schwarzkümmelöl von manako. Das sind 99900% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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