Vergleich: Salamini, mit Geflügel (Mar-Ko) vs. Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko und Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 464 | kcal |
| Brennwert: | 1.924 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 40 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 4,32 | g |
| Natrium: | 1,7 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 945 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 464 | kcal | -51% | 228 | kcal |
| Brennwert | 1.924 | kJ | 945 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -50% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 40 | g | -53% | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18 | g | 7,2 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 4,32 | g | 2 | g | |
| Natrium | 1,7 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko und die Nährwerte von Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko und 100g Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic. Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko 104% mehr Energie als Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko 464kcal und bei Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic 228kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.924kJ und 945kJ.
Mit 26g Protein ist Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko zu 100% proteinhaltiger. Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic liefert dir mit 50% weniger nur 13g.
Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic und Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Der Zuckergehalt liegt bei Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic mit 0,8g zu 100% unter dem von Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko. Somit beinhaltet Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 40g Bestandteil von Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko. Das sind 111% mehr als bei Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 19g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko mit 18g 2,5 mal so hoch wie bei Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic. Bei Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic liegt der Wert bei 7,2g, also 60% geringer.
Rechts werden dir von Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic 2g Salz geliefert. Bei Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko beträgt der Salzgehalt 4,32g.
Salamini, mit Geflügel von Mar-Ko beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4 mal so hoch. Bei Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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