Vergleich: Balisto, Yoghurt (Mars) vs. Reiswaffeln, Zartbitterschokolade (bio Zentrale)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Balisto, Yoghurt von Mars und Reiswaffeln, Zartbitterschokolade von bio Zentrale im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 507 | kcal |
| Brennwert: | 2.123 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 62,2 | g |
| - davon Zucker: | 45,9 | g |
| Fett: | 25,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,5 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 5% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 488 | kcal |
| Brennwert: | 2.041 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 57 | g |
| - davon Zucker: | 25 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Kalorien | 507 | kcal | -4% | 488 | kcal |
| Brennwert | 2.123 | kJ | 2.041 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -10% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 62,2 | g | -8% | 57 | g |
| - davon Zucker | 45,9 | g | 25 | g | |
| Fett | 25,2 | g | -5% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11,5 | g | 15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Balisto, Yoghurt von Mars und die Nährwerte von Reiswaffeln, Zartbitterschokolade von bio Zentrale. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Balisto, Yoghurt von Mars und 100g Reiswaffeln, Zartbitterschokolade von bio Zentrale. Balisto, Yoghurt von Mars gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Reiswaffeln, Zartbitterschokolade von bio Zentrale gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Balisto, Yoghurt von Mars 4% mehr Energie als Reiswaffeln, Zartbitterschokolade von bio Zentrale. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Balisto, Yoghurt von Mars 507kcal und bei Reiswaffeln, Zartbitterschokolade von bio Zentrale 488kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.123kJ und 2.041kJ.
Mit 6g Protein ist Balisto, Yoghurt von Mars zu 10% proteinarmer. Reiswaffeln, Zartbitterschokolade von bio Zentrale liefert dir 6,7g Protein. Das entpsicht einem zu 12% höheren Proteingehalt.
Bei 62,2g ist Balisto, Yoghurt von Mars zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Reiswaffeln, Zartbitterschokolade von bio Zentrale mit 57g.
Mit 45,9g wird dir bei Balisto, Yoghurt von Mars 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 84% mehr.
Fett ist mit 25,2g Bestandteil von Balisto, Yoghurt von Mars. Das sind 5% mehr als bei Reiswaffeln, Zartbitterschokolade von bio Zentrale. Hier beträgt der Anteil 24g.
Bei Balisto, Yoghurt von Mars sind 11,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 23% mehr als bei Reiswaffeln, Zartbitterschokolade von bio Zentrale. Dort liegt der Wert bei 15g, also 1,3 mal so hoch.
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