Vergleich: Big Mac (McDonald's) vs. Bio, Wiener (Meica)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac von McDonald's und Bio, Wiener von Meica im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.024 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -6% | 247 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 1.024 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -14% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -97% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 12 | g | -43% | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 8,4 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1 | g | 1,78 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac von McDonald's und die Nährwerte von Bio, Wiener von Meica. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac von McDonald's und 100g Bio, Wiener von Meica. Big Mac von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Bio, Wiener von Meica gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Big Mac von McDonald's 6% weniger Energie als Bio, Wiener von Meica. Damit gibt Bio, Wiener von Meica 1,1 mal so viele Kalorien wie Big Mac von McDonald's. In Zahlen sind das bei Big Mac von McDonald's 231kcal und bei Bio, Wiener von Meica 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 1.024kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac von McDonald's zu 14% proteinarmer. Bio, Wiener von Meica liefert dir 14g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 19g ist Big Mac von McDonald's zu 3700% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio, Wiener von Meica mit 0,5g.
Mit 4g wird dir bei Big Mac von McDonald's 8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 700% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Big Mac von McDonald's mit 12g geringer. 21g sind bei Bio, Wiener von Meica Fett. Damit ist Big Mac von McDonald's zu 43% fettarmer als Bio, Wiener von Meica.
Bei Big Mac von McDonald's sind 4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 52% mehr als bei Bio, Wiener von Meica. Dort liegt der Wert bei 8,4g, also 2,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Big Mac von McDonald's 1g Salz. Rechts erhälst du von Bio, Wiener von Meica Salz in der Menge von 1,78g.
Big Mac von McDonald's beinhaltet 1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 10 mal so hoch. Bei Bio, Wiener von Meica liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren