Vergleich: Big Mac (McDonald's) vs. Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce (Mein Fest)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac von McDonald's und Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 42% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 557 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -43% | 132 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 557 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -20% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -42% | 11 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 10 | g | |
| Fett | 12 | g | -75% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 1 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac von McDonald's und die Nährwerte von Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac von McDonald's und 100g Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest. Big Mac von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Big Mac von McDonald's 75% mehr Energie als Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Big Mac von McDonald's 231kcal und bei Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest 132kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 557kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac von McDonald's zu 20% proteinarmer. Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 19g ist Big Mac von McDonald's zu 73% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest mit 11g.
Der Zuckergehalt liegt bei Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest mit 10g zu 60% unter dem von Big Mac von McDonald's. Somit beinhaltet Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Big Mac von McDonald's. Das sind 300% mehr als bei Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest. Hier beträgt der Anteil 3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Big Mac von McDonald's mit 4g 6,7 mal so hoch wie bei Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest. Bei Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest liegt der Wert bei 0,6g, also 85% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Big Mac von McDonald's 1g Salz. Rechts erhälst du von Hirschbraten, an Preiselbeer-Cranberry-Sauce von Mein Fest Salz in der Menge von 1,2g.
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