Vergleich: Big Rösti (McDonald's) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Rösti von McDonald's und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 316 | kcal |
| Brennwert: | 1.321 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 18 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 316 | kcal | -46% | 171 | kcal |
| Brennwert | 1.321 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -38% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 20 | g | -4% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 3,3 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 18 | g | -73% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Rösti von McDonald's und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Rösti von McDonald's und 100g Döner, Kebap. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Big Rösti von McDonald's 85% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Big Rösti von McDonald's 316kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.321kJ und 716kJ.
Mit 17g Protein ist Big Rösti von McDonald's zu 62% proteinhaltiger. Döner, Kebap liefert dir mit 38% weniger nur 10,5g.
Bei 20g ist Big Rösti von McDonald's zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Kebap is mit 20,8g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Mit 3,3g wird dir bei Big Rösti von McDonald's 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 106% mehr.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Big Rösti von McDonald's. Das sind 267% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Big Rösti von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Big Rösti von McDonald's mit 1,1g schlechter ab. Damit werden 35% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Kebap. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren