Vergleich: Cheeseburger vs. Hamburger (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cheeseburger von McDonald's und Hamburger von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.063 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 3,3 | g |
| Natrium: | 1,3 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.005 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 7 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -5% | 241 | kcal |
| Brennwert | 1.063 | kJ | 1.005 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -8% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -11% | 28 | g |
| - davon Zucker | 6 | g | 7 | g | |
| Fett | 11 | g | -18% | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 7 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 2 | g | |
| Salz | 3,3 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 1,3 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cheeseburger von McDonald's und die Nährwerte von Hamburger von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cheeseburger von McDonald's und 100g Hamburger von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Cheeseburger von McDonald's 5% mehr Energie als Hamburger von McDonald's. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Cheeseburger von McDonald's 254kcal und bei Hamburger von McDonald's 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.063kJ und 1.005kJ.
Mit 13g Protein ist Cheeseburger von McDonald's zu 8% proteinhaltiger. Hamburger von McDonald's liefert dir mit 8% weniger nur 12g.
Bei 25g ist Cheeseburger von McDonald's zu 11% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hamburger von McDonald's is mit 28g ausgerüstet, was 11% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hamburger von McDonald's mit 7g zu 14% unter dem von Cheeseburger von McDonald's. Somit beinhaltet Hamburger von McDonald's 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Cheeseburger von McDonald's. Das sind 22% mehr als bei Hamburger von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 9g.
Bei Cheeseburger von McDonald's sind 6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 14% mehr als bei Hamburger von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 7g, also 1,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Hamburger von McDonald's 1,2g Salz geliefert. Bei Cheeseburger von McDonald's beträgt der Salzgehalt 3,3g.
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