Vergleich: Chicken McNuggets (McDonald's) vs. Pizza, Salami (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chicken McNuggets von McDonald's und Pizza, Salami von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 253 | kcal |
| Brennwert: | 1.060 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 29,5 | g |
| Fett: | 10,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Salz: | 1,15 | g |
| Natrium: | 0,45 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -2% | 253 | kcal |
| Brennwert | 1.030 | kJ | 1.060 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -39% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -39% | 29,5 | g |
| Fett | 12 | g | -15% | 10,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,15 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,45 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chicken McNuggets von McDonald's und die Nährwerte von Pizza, Salami von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chicken McNuggets von McDonald's und 100g Pizza, Salami von ja!. Chicken McNuggets von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Pizza, Salami von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Chicken McNuggets von McDonald's 2% weniger Energie als Pizza, Salami von ja!. Damit gibt Pizza, Salami von ja! 1 mal so viele Kalorien wie Chicken McNuggets von McDonald's. In Zahlen sind das bei Chicken McNuggets von McDonald's 247kcal und bei Pizza, Salami von ja! 253kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.030kJ und 1.060kJ.
Mit 16g Protein ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 65% proteinhaltiger. Pizza, Salami von ja! liefert dir mit 39% weniger nur 9,7g.
Bei 18g ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 39% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pizza, Salami von ja! is mit 29,5g ausgerüstet, was 39% weniger entspricht.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Chicken McNuggets von McDonald's. Das sind 18% mehr als bei Pizza, Salami von ja!. Hier beträgt der Anteil 10,2g.
Bei Chicken McNuggets von McDonald's sind 2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 39% mehr als bei Pizza, Salami von ja!. Dort liegt der Wert bei 3,3g, also 1,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Chicken McNuggets von McDonald's 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Pizza, Salami von ja! Salz in der Menge von 1,15g.
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