Vergleich: Pizza, Salami (ja!) vs. Chicken McNuggets (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pizza, Salami von ja! und Chicken McNuggets von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 253 | kcal |
| Brennwert: | 1.060 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 29,5 | g |
| Fett: | 10,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Salz: | 1,15 | g |
| Natrium: | 0,45 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 253 | kcal | -2% | 247 | kcal |
| Brennwert | 1.060 | kJ | 1.030 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -39% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 29,5 | g | -39% | 18 | g |
| Fett | 10,2 | g | -15% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,15 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,45 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pizza, Salami von ja! und die Nährwerte von Chicken McNuggets von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pizza, Salami von ja! und 100g Chicken McNuggets von McDonald's. Pizza, Salami von ja! gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Chicken McNuggets von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Pizza, Salami von ja! 2% mehr Energie als Chicken McNuggets von McDonald's. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pizza, Salami von ja! 253kcal und bei Chicken McNuggets von McDonald's 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.060kJ und 1.030kJ.
Mit 9,7g Protein ist Pizza, Salami von ja! zu 39% proteinarmer. Chicken McNuggets von McDonald's liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 65% höheren Proteingehalt.
Bei 29,5g ist Pizza, Salami von ja! zu 64% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chicken McNuggets von McDonald's mit 18g.
Der Anteil von Fett ist bei Pizza, Salami von ja! mit 10,2g geringer. 12g sind bei Chicken McNuggets von McDonald's Fett. Damit ist Pizza, Salami von ja! zu 15% fettarmer als Chicken McNuggets von McDonald's.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Pizza, Salami von ja! mit 3,3g 1,7 mal so hoch wie bei Chicken McNuggets von McDonald's. Bei Chicken McNuggets von McDonald's liegt der Wert bei 2g, also 39% geringer.
Rechts werden dir von Chicken McNuggets von McDonald's 1,1g Salz geliefert. Bei Pizza, Salami von ja! beträgt der Salzgehalt 1,15g.
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