Vergleich: Doppel-Hamburger vs. Hamburger (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Doppel-Hamburger von McDonald's und Hamburger von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.028 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.005 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 7 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -2% | 241 | kcal |
| Brennwert | 1.028 | kJ | 1.005 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -20% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 21 | g | -25% | 28 | g |
| - davon Zucker | 6 | g | 7 | g | |
| Fett | 11 | g | -18% | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 7 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Doppel-Hamburger von McDonald's und die Nährwerte von Hamburger von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Doppel-Hamburger von McDonald's und 100g Hamburger von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Doppel-Hamburger von McDonald's 2% mehr Energie als Hamburger von McDonald's. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Doppel-Hamburger von McDonald's 245kcal und bei Hamburger von McDonald's 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.028kJ und 1.005kJ.
Mit 15g Protein ist Doppel-Hamburger von McDonald's zu 25% proteinhaltiger. Hamburger von McDonald's liefert dir mit 20% weniger nur 12g.
Bei 21g ist Doppel-Hamburger von McDonald's zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hamburger von McDonald's is mit 28g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hamburger von McDonald's mit 7g zu 14% unter dem von Doppel-Hamburger von McDonald's. Somit beinhaltet Hamburger von McDonald's 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Doppel-Hamburger von McDonald's. Das sind 22% mehr als bei Hamburger von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 9g.
Bei Doppel-Hamburger von McDonald's sind 6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 14% mehr als bei Hamburger von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 7g, also 1,2 mal so hoch.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Doppel-Hamburger von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 50% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hamburger von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren