Vergleich: Hamburger (McDonald's) vs. Spaghetti, Bolognese (chef select)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger von McDonald's und Spaghetti, Bolognese von chef select im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.005 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 7 | g |
| Fett: | 9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 530 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 241 | kcal | -48% | 126 | kcal |
| Brennwert | 1.005 | kJ | 530 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -55% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 28 | g | -36% | 18 | g |
| - davon Zucker | 7 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 9 | g | -63% | 3,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,88 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger von McDonald's und die Nährwerte von Spaghetti, Bolognese von chef select. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger von McDonald's und 100g Spaghetti, Bolognese von chef select. Hamburger von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Spaghetti, Bolognese von chef select gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Hamburger von McDonald's 91% mehr Energie als Spaghetti, Bolognese von chef select. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hamburger von McDonald's 241kcal und bei Spaghetti, Bolognese von chef select 126kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.005kJ und 530kJ.
Mit 12g Protein ist Hamburger von McDonald's zu 122% proteinhaltiger. Spaghetti, Bolognese von chef select liefert dir mit 55% weniger nur 5,4g.
Bei 28g ist Hamburger von McDonald's zu 56% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spaghetti, Bolognese von chef select mit 18g.
Mit 7g wird dir bei Hamburger von McDonald's 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 367% mehr.
Fett ist mit 9g Bestandteil von Hamburger von McDonald's. Das sind 173% mehr als bei Spaghetti, Bolognese von chef select. Hier beträgt der Anteil 3,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hamburger von McDonald's mit 7g 11,7 mal so hoch wie bei Spaghetti, Bolognese von chef select. Bei Spaghetti, Bolognese von chef select liegt der Wert bei 0,6g, also 91% geringer.
Rechts werden dir von Spaghetti, Bolognese von chef select 0,88g Salz geliefert. Bei Hamburger von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren