Vergleich: Hamburger Royal, Käse vs. Cheeseburger (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger Royal, Käse von McDonald's und Cheeseburger von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.073 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 19% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.063 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 3,3 | g |
| Natrium: | 1,3 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | 254 | kcal | |
| Brennwert | 1.073 | kJ | 1.063 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -19% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -32% | 25 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 6 | g | |
| Fett | 14 | g | -21% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 6 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 3,3 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 1,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger Royal, Käse von McDonald's und die Nährwerte von Cheeseburger von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger Royal, Käse von McDonald's und 100g Cheeseburger von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Hamburger Royal, Käse von McDonald's 1% mehr Energie als Cheeseburger von McDonald's. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hamburger Royal, Käse von McDonald's 256kcal und bei Cheeseburger von McDonald's 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.073kJ und 1.063kJ.
Mit 16g Protein ist Hamburger Royal, Käse von McDonald's zu 23% proteinhaltiger. Cheeseburger von McDonald's liefert dir mit 19% weniger nur 13g.
Bei 17g ist Hamburger Royal, Käse von McDonald's zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cheeseburger von McDonald's is mit 25g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cheeseburger von McDonald's mit 6g zu 33% unter dem von Hamburger Royal, Käse von McDonald's. Somit beinhaltet Cheeseburger von McDonald's 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Hamburger Royal, Käse von McDonald's. Das sind 27% mehr als bei Cheeseburger von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 11g.
Bei Hamburger Royal, Käse von McDonald's sind 4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Cheeseburger von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 6g, also 1,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Hamburger Royal, Käse von McDonald's 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Cheeseburger von McDonald's Salz in der Menge von 3,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hamburger Royal, Käse von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 50% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cheeseburger von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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