Vergleich: Hamburger Royal, TS vs. McWrap, Chrispy Chicken (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger Royal, TS von McDonald's und McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 901 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 188 | kcal |
| Brennwert: | 791 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | -13% | 188 | kcal |
| Brennwert | 901 | kJ | 791 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -17% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -25% | 20 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 4 | g | |
| Fett | 11 | g | -36% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 2 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,7 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,28 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger Royal, TS von McDonald's und die Nährwerte von McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger Royal, TS von McDonald's und 100g McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Hamburger Royal, TS von McDonald's 14% mehr Energie als McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hamburger Royal, TS von McDonald's 215kcal und bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's 188kcal. Das entspricht einem Brennwert von 901kJ und 791kJ.
Mit 12g Protein ist Hamburger Royal, TS von McDonald's zu 20% proteinhaltiger. McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's liefert dir mit 17% weniger nur 10g.
Bei 15g ist Hamburger Royal, TS von McDonald's zu 25% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's is mit 20g ausgerüstet, was 25% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's mit 4g zu 25% unter dem von Hamburger Royal, TS von McDonald's. Somit beinhaltet McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Hamburger Royal, TS von McDonald's. Das sind 57% mehr als bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hamburger Royal, TS von McDonald's mit 5g 2,5 mal so hoch wie bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's liegt der Wert bei 2g, also 60% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Hamburger Royal, TS von McDonald's 0,7g Salz. Rechts erhälst du von McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's Salz in der Menge von 1,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hamburger Royal, TS von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 50% weniger Ballaststoffe geliefert als bei McWrap, Chrispy Chicken von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren